Samakan dengan keperluan kamu
Istilah “sunblock” dan “sunscreen” kerap dipakai secara berganti-gantian, walau sebenarnya ke-2 nya sebetulnya ialah dua tipe perlindungan matahari yang paling berlainan.
Sunscreen memfilter cahaya ultraviolet (UV) matahari, dan sunblock memantulkan cahaya matahari dari kulit. Ke-2 nya efisien membuat perlindungan kulit dari sengatan matahari dan menahan kerutan.
Kamu kemungkinan saat ini bertanya untuk kulit kamu, lebih bagus tentukan sunscreen atau sunblock, ya? Membaca pembahasan berikut ini dapat menolong.
Simak Juga : Cara Mendapatkan Cuan Dengan Sangat Mudah Di Okeplay777
Sunscreen versus sunblock
Sunscreen ialah pertahanan kimia, tembus kulit dan mempernyerap cahaya UV saat sebelum capai dan menghancurkan susunan kulit.
Beberapa sunscreen terhitung avobenzone, oxybenzone, dan asam para-aminobenzoic (PABA), yang disebut bahan yang dipakai untuk mempernyerap cahaya matahari.
Sunblock ialah langkah fisik untuk tetap bertahan menantang cahaya UV. Sunblock bertahan di dalam atas kulit dan bertindak selaku penghambat. Umumnya, sunblock memiliki kandungan zink oksida atau titanium oksida. Sunblock kerap kali tidak menembus sinar dan kelihatan saat dibalurkan ke kulit.
Saat ini telah ada banyak jenama perlindungan matahari yang tawarkan kombinasi di antara sunblock dan sunscreen.
Maka lebih bagus gunakan sunblock atau sunscreen?
Baik sunblock atau sunscreen bisa membuat perlindungan kulit kita dari cahaya matahari. Tetapi menurut Skin Cancer Foundation, tipe kulit harus jadi pemikiran ketika menentukan produk yang akurat.
Jika kulit kamu peka, sunblock yang memiliki kandungan zink oksida dan titanium oksida dapat ditolerir dengan lebih bagus. Beberapa bahan itu umumnya diketemukan pada produk untuk anak-anak yang mempunyai keperluan pelindungan pada cahaya matahari yang lain.
Jika punyai keadaan kulit seperti rosasea atau rawan alergi, seharusnya jauhi produk yang memiliki kandungan pewangi, pengawet, dan oxybenzone atau PABA, yang kerap diketemukan pada sunscreen.
Environmental Working Grup sudah mengingatkan mengenai pemakaian perlindungan matahari dengan oxybenzone karena bisa mengakibatkan reaksi alergi.
Saat sebelum coba sunscreen atau sunblock baru, janganlah lupa membaca labelnya untuk pastikan kamu memperoleh pelindungan yang diperlukan, sekalian menghindar bahan yang membuat peka untuk kamu.
Banyak dokter mereferensikan perlindungan matahari yang tawarkan:
SPF 30 atau semakin tinggi.
Pelindungan spektrum luas (broad spectrum).
Tahan terhadap air.
Istilah-istilah berkaitan sunscreen dan sunblock
Simak Juga : Promo Dan Bonus Menarik Yang Bisa Kalian Dapatkan Bersama Okeplay777
SPF
SPF ialah singkatan dari sun protection faktor, untuk menghitung pelindungan pada sengatan matahari dari cahaya UVB.
Dikutip GoodRx Health, angka SPF memberitahu kamu berapakah lama saat yang diperlukan cahaya UVB untuk membikin kulit merah jika kamu memakai sunblock atau sunscreen itu. Misalkan, jika memakai SPF 30 sama sesuai panduan, maka memakan waktu 30 kali semakin lama untuk kulit terbakar dibanding bila kamu tidak menggunakannya.
SPF yang semakin tinggi memblok semakin banyak cahaya, tapi sedikit: SPF 50 memblok sekitaran 98 % dan SPF 100 sekitaran 99 % dari cahaya. Tidak ada tirai surya yang memberikan pelindungan 100 %.
Penting untuk dicatat jika SPF cuma merujuk pada cahaya UVB . Maka, kamu harus cari tirai surya spektrum luas, yang maknanya memberikan pelindungan dari UVA dan UVB.
Water resistant
FYI, di beberapa negara produsen tirai surya tidak dibolehkan menandai produknya waterproof. Yang diperbolehkan ialah water resistant. Water resistant bermakna pelindungan akan efisien sepanjang 40 menit di di air, karena itu perlu program ulangi. Produk tirai surya water resistant biasanya akan bertahan sepanjang 80 menit di di air, seperti dikutip Healthline.
Spektrum luas
Spektrum luas bermakna produk bisa membuat perlindungan dari cahaya UVA dan UVB.
Sports
Meskipun istilah “sports” belum disepakati untuk pelindungan matahari, tapi ini sebagai tanda-tanda umum ketahanan air dan keringat.
Kulit peka
Seperti cap “sports”, meskipun istilah “kulit peka” untuk pelindungan pada cahaya matahari belum disepakati, tapi ini sebagai tanda-tanda jika produk itu hipoalergenik dan tidak memiliki kandungan PABA, minyak, atau pewangi.
Saat sebelum dipakai, baca labelnya untuk ketahui apa beberapa bahan ini bisa membuat iritasi kulit.
UVA
Menyumbangkan sekitaran 95 % radiasi UV yang capai permukaan bumi, UVA mempunyai panjang gelombang yang relatif panjang yang bisa tembus susunan kulit yang lebih dalam. Bertanggungjawab untuk pencokelatan kulit yang cepat, ini berperan pada keriput dan penuaan kulit, dan perubahan kanker kulit.
UVB
Beberapa terhambat oleh atmosfer, UVB dengan panjang gelombang sedang tidak bisa tembus lebih dalam dari susunan kulit yang dangkal.
UVB bertanggungjawab atas pencokelatan kulit yang lebih lamban dan pembakaran matahari. Ini dapat tingkatkan penuaan kulit dan tingkatkan perubahan kanker kulit.
UVC
UVC dengan panjang gelombang pendek betul-betul terhambat oleh atmosfer bumi. Ini bukanlah permasalahan dengan pancaran cahaya matahari. Tetapi, ini dapat beresiko dengan paparan sumber radiasi bikinan.
Langkah terbaik memakai sunblock dan sunscreen
Tirai surya akan berperan secara baik jika diaplikasikan secara benar. Berikut beberapa tutorial buat kamu turuti:
Pakai sunblock atau sunscreen yang membuat perlindungan kamu dari cahaya UVA dan UVB (spektrum luas).
Aplikasikan 30 menit saat sebelum pergi keluar. Ini memberikan kulit saat yang diperlukan untuk mempernyerap produk dan memperoleh pelindungan yang akurat.
Pakai dengan jumlah cukup. Untuk orang dewasa, ini sekitaran segelas sloki untuk semua badan dan sekitaran seperempatnya untuk muka.
Tidak boleh lupakan bibir, telinga, dan kulit kepala (bila ada yang terbuka).
Terapkan ulangi tirai surya tiap 2 jam.
Terapkan ulangi tirai surya sesudah berenang atau berkeringat, bahkan juga bila kamu memakai produk water resistant.
Sunscreen dan sunblock sama memberikan pelindungan pada cahaya matahari. Mereka memercayakan bahan kimia yang lain dan tidak kelihatan sama saat diterapkan.
Terkecuali kamu punyai alergi pada bahan tertentu, kamu dapat pilih produk apa saja yang efisien. Check cap paket untuk pastikan jika itu ialah produk spektrum luas dengan SPF minimum 30 dan tahan terhadap air.
Saat menggunakan tirai surya, tidak boleh lupakan beberapa tempat yang kerap terlewatkan, seperti puncak telinga, kulit kepala, dan sisi atas tangan. , tidak boleh malas untuk memoleskannya kembali tiap beberapa saat. Jumpai dokter kulit secara periodik untuk pengecekan dan selalu pakai tirai surya meskipun hari sedang mendung.
